豆乳ローションは効果ありますよ

豆乳ローションは本当によく効きます

自分で試してます

しかしものぐさなので、けっこうサボったり

してます、が！！！！

効きます！

効いてます！！！

本当に！！！

はえてこなくなったところが出現！！

全体的に本当に信じられない！

柔らかく少なく薄くなってます！！！

＼(^o^)／わー♪

凄い凄い

けっこうサボってるのに！！！

効いてますー！！！！

たまにお灸してます

お灸効きますよ

事故ったり怪我したり打ち身や捻挫などで

いつまでも治らないという方はお灸をお勧めです

背中など手の届かないところの痛みでも

手や足やお腹のツボにすれば一人でもできるイエイ♪

遠隔操作で痛みが緩和します

昔からのじゃなくて粘着テープで貼って火をつけるのを

使ってます（せんねん灸のニンニク灸使ってますですこっそり）

火傷などに気をつけてください、もぐさが落ちる場合もあるので

注意です火を使うからやっぱ怖いですよね

でも、効くんですよね

長年の痛みが治らないなー事故にあったなー打ち身したなー

捻挫したもんなーという慢性的な痛みのある方々

一度、お試しになってみてはいかがでしょう？

打ち身とかして長い間痛んで慢性の方は飲み薬とかもあるようです

名前…忘れちゃいました申し訳ないです

自分も飲んだんですが、確かに効きましたよ

今は少し軽くなったのでハーブティのカモミールティーや葛湯などを

飲んでます

一番はやっぱり

普通の食生活が薬です

農薬とかで普通のが大変ですが

普通の食事が一番効くと思うとホットしますよね

皆、具合悪いみたいです

やっぱり自分だけが具合悪いわけじゃないようです

季節の所為かな？

台風も発生したりしてるから

湿気もあるので

湿気は筋肉痛を誘発するので気をつけないとです

古傷がある人は得に注意です

うーん、こんなときは筋肉痛とかに効く

葛を使ったお料理や飲み物か

ハーブのカモミールティーが良いのでしょうね

どっちも筋肉の緩和をするからです

さっそく飲もうハーブティーや葛湯を

脱水症状対策

倒れたら点滴を打つそうですが

そうなる前に

アルカリイオン飲料の

スポーツドリンクをミネラルウォーターで

2倍に薄めて飲むと良いそうです

スポーツドリンクは

点滴を飲料にしたのだそうですよおおー

これから益々、暑くなるので

脱水症状や熱中症に

注意しないといけないですね

…本当は一年中気をつけないとですね

風邪を引きました

風邪を引きました

具合が悪いです

でも更新してますははは

掃除もしちゃいました

偉いけど寝てねきゃですね

この頃、寒かったり暑かったりでしたね

入院してる人もいるかもですね

すごく寒いのにキャミソールやチュニックだけだったり

の人もいましたからね

この頃の季節は侮れませんね

台風も海上を通過中のようですね

雨が降るかなーそろそろ

風邪にはショウガやネギが効きますね

お粥をショウガとネギと卵などで

作るとよいですね

お熱にはアイスやプリンやカステラが

効くそうです

嬉しいですね甘いもの好きには

でも、病気になるのはイヤですね

具合悪いのは嫌ですよね

健康が一番よですよ

やっぱ

美顔マッサージの動画を無料で観ました

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健康で美しくありたいと思うのは

老若男女の願いですよねー

ウフ

まずはどうぞ、ご覧くださいませ

クリームはマスカットぐらい、

たまに足しながらマッサージするのだそうです

見ながら少しやってみたんです

ホントに効きます少ししただけなのに

血行が良くなるからでしょうね

出演者の方々が確かにすっきりなってますよおおー

若くなるのだそうです

若々しいのじゃなく

凄いですねー凄いなー

美しくなろうーお－

ウフ

自分を褒めてあげようと思う

昨日、ショックな事実が判明して

それでも頑張ってる自分が偉いと思って

自分を褒めてあげようと思ったのです

もの凄い！太りやすいストレスの多大な

環境にいたのです！！

昨日、雷に当った様に気がついたのです

そうじゃないかな、そうじゃないかな、

って思ってたら、やっぱりでした

しかも思わぬ盲点を昨日見つけてビックリ

実際、太ってましたからねー数年前まで

でも、標準体重に戻しました

そして、昨日、よくもまあーこんな状況で

体重減らして、そして標準のままだと

自分、偉いと思いましたよ

やっと気がついた、何年たった？

自分を褒めてよいのだなーと思いました

自分を褒めるの大変ですね

わかんなかったら得に

本当に自分、知らなくても偉かったです

これからも体重維持できると

なんか根拠のない確信しました

そんな出来事がありました

詳しくはいえないのですが

誰でも良いことをしたら

自分を褒めなきゃいけませんよー

ねー

自己啓発のＣＤも効いてるな

良い言葉はいつも聴いてるほうが

自分の力になりますね

お洗濯 セスキ炭酸ソーダ

お洗濯に

アルカリウォッシュ

という洗剤を使っています。

肌が荒れなくなりました、

静電気もあまり起きなくなりました、

重曹の次に安全な

セスキ炭酸ソーダで出来ています。

肌の痒みがなくなってきて嬉しいです♪

静電気防止 トルマリン

トルマリン・ブレスレット

静電気防止にトルマリンのブレスレットを

していたときがあります。

これも、効きましたよ♪

キレイな7色の宝石です♪♪

静電気のパチッは

埃っぽいのと

水分不足で起こるようです。

お水を飲んで

静電気防止グッズや洋服などで防ぎます♪

体に良いだけじゃなく目にも良いので嬉しかったなー♪

健康一番♪♪るるる♪